秋风揽月，喜迎中秋。为弘扬传统民俗文化，丰富辖区居民的精神文化生活，让大家在团圆佳节感受温暖与仪式感，同时树立健康科学的饮食理念，东沙社区联合生物科学技术学院暖心开展中秋手工与健康饮食讲座主题活动，以巧手寄相思，以安康贺月圆。

活动前期，志愿者们早早抵达现场，全身心投入场地布置工作。大家分工协作、默契配合，摆放桌椅物料、整理活动道具，细致排查每一处细节，将原本空旷的场地装点得温馨雅致、氛围感十足。

最受欢迎的中秋手工灯笼环节温情开启，现场气氛热烈温馨，居民们踊跃参与。活动过程中，志愿者们全程暖心陪伴、细致教学，手把手示范灯笼拼接、折叠与固定技巧，循序渐进指导大家动手制作，及时答疑解惑，以周到的志愿服务陪伴大家沉浸式体验中秋民俗乐趣。

　　在志愿者的协助下，大家全身心投入创作，指尖翻飞间，一张张彩纸拼接成型，一个个灯笼骨架组装完毕，居民们尽情发挥创意，点缀专属装饰。不一会儿，一个个造型精致、色彩鲜艳、独一无二的中秋灯笼纷纷亮相。大家看着自己亲手制作的作品，脸上洋溢着满满的成就感，欢声笑语萦绕全场，在动手体验中沉浸式感受传统中秋民俗的独特魅力。

手工活动结束后，专属健康饮食讲座如期开讲。贴合中秋节日饮食特点，志愿者围绕居民日常饮食痛点、中秋佳节饮食误区展开细致讲解。从月饼等节庆糕点的适量食用、荤素搭配的饮食原则，到秋冬季节养生膳食、低盐低脂健康饮食习惯、居家营养搭配小技巧等实用内容进行科普。

一盏花灯寄美好，一餐安康赴月圆。本次中秋主题活动，将传统民俗体验与健康科普服务完美结合，不仅让居民亲手感受传统文化的魅力，增进了邻里情谊，营造出和睦团圆、欢乐祥和的中秋氛围，更将健康生活理念送入千家万户。

　　未来，生物科学技术学院将持续坚守志愿初心，积极参与社区各类惠民服务活动，用点滴微光汇聚温暖力量，丰富居民精神文化生活，持续打造有温度、有情怀、有活力的幸福社区。

　　（初审：段潇涌、二审：肖露、三审：朱杰辉）